A kalkulátor tájékoztató jellegű adatokat szolgáltat, eredményeit nem korlátozzák szélsőséges értékek, így - a gondos és ésszerű kitöltés mellett - a konkrét ajánlás megfogalmazása, az egyéni program kidolgozása és annak nyomon követése orvos vagy táplálkozási szakember bevonását igényli.

Hány kalóriát fogyaszthatok naponta. Hány kalóriával csökkentsem a napi tápanyagbevitelemet a fogyáshoz. Hány kalóriára van szükségem naponta.

Feltette már magának ezeket a kérdéseket. Most mindezt szinte néhány kattintással megtudhatja. Íme olvasóink véleménye erről a vitatott kérdésről. Ennyibe kerülne egy budapesti ingatlan felújítása és berendezése a jelenlegi árak mellett. Az árulás megbocsátható. Végre minden világos, Berki Krisztián ügyvédje elárulta: ez volt a híresség anyagi helyzete. Újabb tragédia a Balatonon: iskolába menet meghalt egy 14 éves lány. Megdöbbentő leleplezés a nemrég elhunyt Moldova Györgyről. Ezeket már láttad korábban. Egymillió forint segítene neki a gondjain.

Iratkozzon fel hírlevelünkre.

Ennyivel több kalóriát nem ehetsz, ha fogyni akarsz.

Ön értesül elsőként a legfontosabb híreinkről. Elfogadom az adatvédelmi tájékoztatót. Feliratkozom a kereskedelmi hírlevelekre és promóciós ajánlatokra, és hozzájárulok ahhoz, hogy a Ringier Hungary Kft. Strandolás naptej nélkül. Hogyan kerüljük el a leégést x. Hogyan fokozhatod a szépséged x. A különbségünk oka: hüvelyi mikózis x. Íme 10 ízletes és színes leves, amelyek hidegen a legjobbak. A szúnyogok a nyár elkerülhetetlen és bosszantó társai, és megszabadulni tőlük nem könnyű. Ahhoz, hogy ne tegyék tönkre a következő kerti partit, erre az egy dologra van szükséged!

Bizonyára sokan észrevették már, hogy a retró kedvencek, amelyeket korábban csak a családi tálcákon vagy a menzákon és pékségekben kóstolhattak, mostanra felkerültek a divatos éttermek étlapjára. De miért választana egy elegáns bisztróban vagy egy előkelő étteremben olyan retró ételeket, amelyeknek megromlott a hírneve?

A kérdés, ami nélkül nincs diéta: hány kalóriát kell ennem, ha fogyni akarok?

Meglepődne, hogy milyen érzés, ha egy igazi szakember készítené el őket. A cseresznyeszezon mellett Szedd magad. Megmutatjuk, hol találod a legjobb helyeket. Bodon Judit táplálkozási szakértő. Vajon hány kalóriára van szükségünk a fogyáshoz? Ezeket már olvasta korábban. Diétázás Szénhidrátdiétán van, és megőrül a kekszért?

Ne aggódj, ezek a fogyás útmutató. Fogyni szeretnék, de mi lesz a családi menüvel. Legújabb receptek. Hozzászólások 0. A címlapról ajánlott. Gasztronómia 8 okos kis gyümölcstorta, ami mindig jó ötlet Ezeket a süteményeket bárki könnyen elkészítheti, és a nyár adta gyönyörű gyümölcsöket érdemes desszertekbe csempészni. Nyár van. Lakos Benedek. Gastro 10 hideg leves, hogy felfrissülj az előttünk álló hónapokban Nem csak a gyümölcsleveseknek van szükségük néhány órára a hűtőben, a zöldséglevesek is remekül hűsítenek.